Yoga Principianti

Krishna Kanta Devi dasi (Chiara Benedetti)

Pratica il Bhakti yoga dal 1996, quando incontrò il suo maestro spirituale Srila Bhakti Sundar Govinda Maharaj in India. Ha vissuto nell’ashram per diversi anni sotto la guida affettuosa del suo maestro.

Nell’aprile 2003, insieme ad altri praticanti, ha fondato un ashram in Brianza, conosciuto come “Villa Govinda Ashram”, un luogo aperto a tutti i sinceri ricercatori spirituali che desiderano conoscere e percorrere la via della Bhakti e nel 2014 ha aperto VedaVita Yoga Art Studio insieme a Marco Bosi (Munindra Mohan).

Ha tradotto e sta tutt’ora traducendo diversi libri sulla pratica del Bhakti yoga. La più recente e famosa opera pubblicata è la “Srimad-Bhagavad-gita, il Tesoro Nascosto del Dolce Assoluto” con i commenti di Srila Bhakti Raksak Sridhar Maharaj, e la “Sri-Brahma-samhita”.

Ha tenuto diverse conferenze e seminari a Milano e Roma e in altre città d’Italia sull’evoluzione della coscienza secondo i Veda e sullo yoga secondo la Bhagavad-Ghita. A VedaVita tiene gli incontri di filosofia dello yoga e i workshop di cucina vegetariana e vegana.

Diplomata in Ginnastica Yoga. Insegna Yoga per Principianti.

Bhakti Yoga

Munindra Mohan Das (Marco Bosi)

Da oltre vent’anni pratica il Bhakti yoga sotto la guida del suo Maestro spirituale Srila Bhakti Sundar Govinda Maharaj che nel 1997 lo accettò come suo discepolo. Dopo aver viaggiato e vissuto in diversi ashram in India, nel 2003 aprì insieme ad altri praticanti Villa Govinda Ashram e nel 2014 VedaVita Yoga Art Sudio.

Da anni studia la Srimad Bhagavad-Ghita e si occupa di propagare gli autentici insegnamenti dell’ontologia spirituale dei Veda tramite traduzione e pubblicazione di libri, comunicazione via internet e cicli di conferenze.

Tra i suoi interessi anche la cucina vegetariana, una delle 64 arti vediche. A VedaVita tiene gli incontri di filosofia dello yoga e di cucina vegetariana e vegana.

Hatha flow Roma

Barbara Bhanavi Baldaccini

Bhanavi inizia fin da giovanissima un percorso di formazione in Italia e all’estero attorno al tema della teatralità del movimento, attraverso danza, mimo corporeo e teatro gestuale a cui fa seguito un intenso periodo performativo.

Lo yoga ha inizialmente affiancato questo cammino, ma è diventato poi protagonista della sua ricerca grazie all’incontro con la via del Bhakti Yoga – lo yoga della devozione – e allo studio dei testi sacri, che le hanno permesso di percepire il profondo valore della disciplina sul tappetino e nella vita quotidiana.

Si reca nel sud dell’India, determinata ad approfondire i suoi studi e a visitare templi e luoghi della cultura indiana, praticando intensamente secondo il metodo Sivananda Yoga che continua a studiare con la sua insegnante indiana in Italia.

È certificata RYT 500 Registered Yoga Teacher dopo un percorso triennale e RYT 250 a seguito di un’altro biennio di approfondimento. La sua però è un’appassionata formazione senza fine, che guarda a stili diversi, Iyengar, Sivananda, Ashtanga, Vinyasa Flow, Nada e Kundalini Yoga.

Interessata allo Yoga Terapeutico e alla pratica individuale, sta concludendo il master di Accademia Yoga e Ayurveda con il Dr. Rajesh Shrivastava.

Nelle sue lezioni attinge con rispetto alle pratiche tradizionali, abbinando tecniche di respirazione, allineamenti posturali, al vigore delle sequenze dinamiche, accompagnando ad un percorso di ascolto profondo e sperimentazione personale.

È insegnante certificata e docente formatrice di Yoga per Bambini.

Ha inoltre una specializzazione come danza movimento terapeuta DMT-ER® con la quale si confronta anche con disabilità fisiche e psichiche.

Iyengar yoga Roma

Cristina Intelisano

Proviene da studi classici, studia Discipline dello Spettacolo  presso l’Università “La  Sapienza  di Roma”, l’Accademia di Teatro la “Scaletta”,  l’Università  del Teatro Urbano “Fabrizio Cruciani”, approfondendo l’arte dell’attore.

Attraverso lo studio delle tecniche attoriali si appassiona allo yoga propedeutico al controllo del corpo e del respiro.

Sperimenta la fusione dello yoga e del metodo mimico di Orazio Costa Giovangigli, tecnica per la concentrazione e per il controllo di sé, come training fondamentale all’arte della recitazione e della danza.

Decide di approfondire lo yoga attraverso lo studio dei principi di Iyengar che mirano alla salute e all’allineamento del corpo. Allieva di Mirjana Simic, Sandra Bertani, Ute Merket, Lynn Walters, Emilia Pagani, consegue la certificazione per l’abilitazione all’insegnamento dello Iyengar® Yoga.

Nel centro VedaVita insegna Iyengar® Yoga

Tiziana Cincinnato

Iyengar Yoga Tiziana

Ha studiato danza contemporanea per poi avvicinarsi alla pratica dello yoga. Ha frequentato il corso di formazione insegnanti Iyengar®Yoga di Roma, sotto la guida di Ute Merkert, Lynn Walters ed Emilia Pagani, conseguendo il diploma che abilita all’insegnamento.

Dottore di ricerca in lingua e letteratura polacca presso l’Università “La Sapienza” di Roma, si è dedicata allo studio e alla traduzione in italiano di testi storici, letterari e teatrali contemporanei polacchi durante lunghi soggiorni a Varsavia, Cracovia e Lodz.

Attualmente si dedica all’insegnamento e all’approfondimento dello yoga affiancando a questa disciplina la passione per la scrittura, l’arte, i viaggi e il mare.

Nel centro VedaVita insegna Iyengar®Yoga.

George Minot

George Minot

George Minot si è formato nell’Ashtanga Yoga a New York praticando con Eddie Stern & co; e con Sri K Pattabhi Jois e Sharath Rangaswamy dell’Ashtanga Yoga Research Institute a Mysore, India.

Nato nel Massachusetts (ma ha vissuto a New York per la maggior parte della sua vita), è professore di scrittura creativa alla John Cabot University. È autore nel 2004 del romanzo “The blue bowl” (Knopf) e nel 2012 del romanzo “Om Love” (Knopf).

Oltre a romanzi scrive anche narrativa e saggistica, lavora come consulente di comunicazione ambientale e insegna come curarsi con l’alimentazione naturale (vegetariana).

A VedaVita insegna Led Ashtanga Yoga in inglese.

Hatha Yoga

Roberta Papaleo

Appassionata di lingue e di viaggi, Roberta si è avvicinata allo yoga nel 2015, segnando una svolta nella sua vita.

Nel 2017 ottiene il diploma di insegnante di Hatha Yoga presso il Centro Yoga Vedanta Sivananda di Roma, cominciando a insegnare subito dopo.

Durante i suoi viaggi, ha avuto l’opportunità di tenere e guidare classi di yoga, meditazione e canti in diversi paesi, tra cui l’India e la Thailandia.

Impaziente di approfondire la sua conoscenza del sanscrito e dei testi sacri, di recente si è interessata all’approccio del viniyoga della tradizione di Krisnamacharya e Desikachar, di cui ha intrapreso la formazione.

Valentina Lovotti

Ha iniziato a praticare Ashtanga Yoga nel 2013 a Londra, dove ha vissuto fino al 2018. A Londra studia lo stile Mysore presso StillPoint Yoga London e Triyoga e segue lezioni private con insegnanti autorizzati.

Inoltre pratica con John Scott, David Robson, Lucy Crawford, Joey Miles, David Garrigues, Gabriele Severini.

Lo yoga inoltre le apre le porte dell’Oriente dove si reca diverse volte per praticare. Pratica con passione la Prima Serie di Ashtanga yoga 6 giorni su 7, la mattina presto.

Le sue lezioni guidate di Ashtanga Yoga sono dinamiche ed incentrate sullo sviluppo della forza e della flessibilità attraverso l’ascolto di sé ed il controllo del respiro. Le piace condividere con i participanti i dettagli delle asana in modo tale da poter dar loro la possibilità di eseguire le posizioni in maniera via via sempre più corretta e al contempo migliorare la capacità di concentrazione.

Nel tempo libero oltre a divorare libri, film e piatti di cucina vegetariana e vegana, ama passeggiare per Roma e riscoprire la sua città che guarda con occhi diversi e più indulgenti dopo esserne stata lontana per diversi anni.  

A VedaVita insegna Ashtanga Vinyasa e Ashtanga Fundamentals in inglese e italiano.

Aikido Roma trastevere

Lorenzo Casadei

Nato nel 1971 si è avvicinato in giovane età allo studio delle discipline orientali, dal 1995 inizia la pratica dell’aikido nel 1996 incontra il maestro Tada.

Lo stesso anno conosce a Padova il maestro Xu Xin (depositario dello stile della Montagna verde) e inizia la pratica Tai-chi-chuan.

A Parigi, nel 1998, conosce e pratica per un breve ma intenso periodo al dojo del maestro Noro (kinomichi) ma, tornato in Italia, decide di approfondire il Tada-juku, il particolare sistema di allenamento del maestro Tada.

Trasferitosi a Roma nel 2001, si avvicina alla pratica dello shodo con il maestro Norio Nagayama e dello Iaido con Dionino Giangrande. L’anno seguente inizia lo studio dello hata yoga con Grazia Melloni, allieva diretta di Iyengar.

Nel 2002 consegue ilo shodan di aikido con il maestro Hideki Hosokawa. Attualmente è 5° Dan di aikido. Si è recato due volte in Giappone per frequentare il Gessoji dojo del maestro Tada e spera di poterci tornare presto.

Ha scritto e tradotto diversi articoli e libri sulle tradizioni orientali, Dirige la CasadeiLibri specializzata in saggistica sull’Oriente. Recentemente è stato nominato direttore della rivista di studi tradizionali giapponesi «Aikido»

A VedaVita insegna Aikido per adulti e bambini.

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