Yoga a Roma nel cuore di Trastevere

Se cerchi un luogo dove praticare Yoga a Roma, in un’atmosfera familiare VedaVita Yoga Art Studio è il posto che stai cercando, nel cuore di Trastevere.

Lo Yoga è un sistema di pratiche graduali che parte dalle posture psico-fisiche per andare sempre più in profondità negli strati del nostro sè fino a riconnetterci con noi stessi e con il centro di tutto e quindi vivere in armonia. Queste pratiche purificano e trasformano il corpo, la mente e la percezione del nostro sè e delle relazioni con gli altri.

Offriamo corsi in diversi stili di Yoga per soddisfare le esigenze e la natura di ognuno: Hatha yoga, Ashtanga yoga, Iyengar yoga, Yoga bambini, Bhakti yoga e Meditazione con Mantra e Kirtan. Regolarmente teniamo corsi gratuiti di approfondimento dei testi sullo yoga come la Bhagavad-Gita e una volta al mese ci sono Seminari di approfondimento della Pratica e Filosofia dello yoga.

A VedaVita puoi anche partecipare agli eventi, come spettacoli di musica classica indiana, o di danza o ai Corsi di cucina Vegetariana e Vegana.

Gli insegnanti sono a disposizione anche per lezioni private.

Per maggiori informazioni: info@vedavita.it | tel. 06 69371556 | cell. 333 7397168 – 338 7629257

Orari

LUN

  • 17:00-18:00 Hatha Yoga Corso in formazione info in segreteria
  • 18:15-19:45 IYENGAR Yoga (Cristina)
  • 19:30-20:45 Hatha Yoga (Roberta-sala sopra)

MAR

  • 7:45-9:00 IYENGAR Yoga (Cristina)
  • 10:30-11:45 IYENGAR Yoga posturale schiena (Tiziana)
  • 18:30-19:45 Yoga Dinamico {Vinyasa} (Barbara-sala sopra)
  • 20:00-21:15 Led ASHTANGA yoga english (George)

MER

  • 13:00-14:15 HATHA YOGA (Barbara)
  • 15:15-16:30 Yoga Argento POSTURALE dolce (Tiziana)
  • 17:00-18:00 Yoga per Bambini metodo GIOCAYOGA (6-11 anni) (Barbara) dal 3 ottobre
  • 18:15-19:15 YOGA TEEN (13-17 anni) Barbara (corso in formazione info in segreteria)
  • 19:30-20:45 Hatha Yoga (Roberta-sala sopra)

GIO

  • 10:30-11:45 IYENGAR Yoga posturale schiena (Tiziana-sala sopra)
  • 17:00-18:00 Hatha Yoga Corso in formazione info in segreteria
  • 18:15-19:45 IYENGAR Yoga (Cristina)
  • 20:00-21:15 Led ASHTANGA yoga english (George)

VEN

  • 7:45-9:00 IYENGAR Yoga (Cristina)
  • 13:00-14:15 HATHA YOGA (Barbara)
  • 18:30-19:45 Yoga Dinamico {Vinyasa} (Barbara-sala sopra)

SAB

  • 10:30-12:00 Led ASHTANGA Yoga (George)
  • 19:00-20:30 BHAKTI YOGA Incontri di kirtan, filosofia e spiritualità dello yoga (EVENTI)

DOM

  • YOGA FOR ALL - seminari di YOGA per tutti 16:30-19:30 - (da ottobre 1 volta al mese) Seminari di approfondimento dei vari stili di Yoga
  • 16:30-19:30 YOGA IN CUCINA da Ottobre (1 volta al mese) info@vedavita.it
adminYoga Roma