Yoga a Roma nel cuore di Trastevere

Se cerchi un luogo dove praticare Yoga a Roma, in un’atmosfera familiare VedaVita Yoga Art Studio è il posto che stai cercando, nel cuore di Trastevere.

Lo Yoga è un sistema di pratiche graduali che parte dalle posture psico-fisiche per andare sempre più in profondità negli strati del nostro sè fino a riconnetterci con noi stessi e con il centro di tutto e quindi vivere in armonia. Queste pratiche purificano e trasformano il corpo, la mente e la percezione del nostro sè e delle relazioni con gli altri.

Offriamo corsi in diversi stili di Yoga per soddisfare le esigenze e la natura di ognuno: Hatha yoga, Ashtanga yoga, Iyengar yoga, Yoga bambini, Bhakti yoga e Meditazione con Mantra e Kirtan. Regolarmente teniamo corsi gratuiti di approfondimento dei testi sullo yoga come la Bhagavad-Gita e una volta al mese ci sono Seminari di approfondimento della Pratica e Filosofia dello yoga.

A VedaVita puoi anche partecipare agli eventi, come spettacoli di musica classica indiana, o di danza o ai Corsi di cucina Vegetariana e Vegana.

Gli insegnanti sono a disposizione anche per lezioni private.

Per maggiori informazioni: info@vedavita.it | tel. 06 69371556 | cell. 333 7397168 – 338 7629257

Orari

LUN

  • 11:00-12:15 Rigenerazione Piede e Postura (Alice)
  • 18:15-19:45 IYENGAR Yoga (Cristina)

MAR

  • 7:45-9:00 IYENGAR Yoga (Cristina)
  • 10:30-11:45 IYENGAR Yoga (Tiziana)
  • 18:30-19:45 HATHA FLOW Yoga Dinamico (Barbara-sala sopra)
  • 20:00-21:15 Led ASHTANGA yoga english (George)

MER

  • 13:00-14:15 HATHA YOGA (Barbara)
  • 17:30-18:30 YOGA RAGAZZI (12-18 anni) Barbara (sala sopra)
  • 19:00/20:30 TEATRO DANZA INDIANA con Silvia Vona

GIO

  • 10:30-11:45 IYENGAR Yoga (Tiziana-sala sopra)
  • 18:15-19:45 IYENGAR Yoga (Cristina)
  • 20:00-21:15 Led ASHTANGA yoga english (George)

VEN

  • 7:45-9:00 IYENGAR Yoga (Cristina)
  • 11:00-12:15 Rigenerazione Piede e Postura (Alice)
  • 13:00-14:15 HATHA YOGA (Barbara)
  • 17:00-18:00 Yoga per Bambini metodo GIOCAYOGA (Barbara) dal 6 ottobre
  • 18:30-19:45 HATHA FLOW Yoga Dinamico (Barbara-sala sopra)
  • 20:00-21:00 BHAKTI YOGA Kirtan, Filosofia dello Yoga e Spiritualità OFFERTA LIBERA

SAB

  • 10:30-12:00 Led ASHTANGA Yoga (George)

DOM

  • 9.30-14.00 YOGA IN CUCINA da Ottobre (1 volta al mese) info@vedavita.it
  • YOGA FOR ALL - WORKSHOP DI YOGA 10:00-13:30 -1° domenica di ogni mese (da ottobre) Seminari di approfondimento dello Yoga Pratica-kirtan-filosofia-alimentazione
adminYoga Roma